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寒いけど(´@`)

今日は、午前中雪がふったぁ~
『積もるかなぁ~』と思っていたけれど・・・残念
途中から雨になちゃいました

外は寒かったけれど、グラスコは熱気で暖かかったど~003_20080128112456.jpg


今日は、『クロスガード』の切りかたを習いました

内ももを肘でぐりぐりくすぐったいやら痛いやらで・・・思わず声を出しちゃいます
試合では、声を出さないように気をつけないと・・・004_20080128112517.jpg
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