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水曜、大人クラス

今日は、学校が遅くて・・・キッズクラスに間に合わなかったので
水曜日初めて大人クラスに参加しました

アームロックからの返し技をならいました。

やっぱり先生は、すごい
ボクが技をかけようとすると違う技で返されて・・・手も足も出ない

一日一日の積み重ねが大事なんですねぇ~
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スパー5本!!
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